【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
アクセス、Like!、コメントありがとうございますm(_ _)m
今回はブルベアイテム紹介を急遽変更して(本日中にあげます)
毎朝私がやっている朝美活？をご紹介する
ただの自己満ブログなので、興味がない方は回れ右をして頂きますよう、お願い申し上げますm(_ _)m
毎朝続けてる美活は豆乳青汁です！
元々産婦人科の医師から男性ホルモンが多いと言われてしまい…。
女性ホルモン活性化のために豆乳を飲み始めました。
彼のお母様が健康オタクなので定期的に青汁を送ってくださるので、青汁に豆乳を混ぜて飲んだところ美味しくて毎日続けてます！
これをやり始めてから
・肌荒れしにくくなった
・食前30分前に飲むことによって食べる量が減った(私は大食い)
・体重が減った(5ヶ月でMAXより10kg減※他のダイエットも併用)
以上の3点の効果が現れました(*^◯^*)！
※効果は個人差があります
肝心の女性ホルモンですが、まだ血液検査をしてないのでなんとも…。
食前に豆乳を摂ることによって、血糖値の吸収が緩やかになるし、食欲が抑えられるみたいです。
※個人差があります。
外側からのケアを大事にしていましたが
内側のケアも大事なんだと言うことを豆乳青汁で学びました。
みなさんの朝美活はなんですか？
よろしければ教えてくださいm(_ _)m
![美容ドリンク「リフタージュ」50ml×3本セット / Liftage[リフタージュ]](https://cdn-cosme.net/media/product/10164/skuimg_987989.jpg)
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます