
セルフ・サロンで足裏マッサージを始めてから早3年。
始めたきっかけは、
姉がたまたま読んでいた「足裏マッサージで毒素排出!」
という一冊の本であった。
正直最初は、全く興味がないどころか
そんなの胡散臭いわと、失礼極まりない事すら腹の中で思っていた。
かく言う私はというと、とにかく浮腫み易い体質で
排卵期、生理前は浮腫んで仕方がなく
元々腎臓の働きが弱く、トイレも我慢が苦にならないもので
水分と摂っても1日3回程度しか行かずにいれるのが普通であった。
おかげで膀胱炎を患い、未だに癖になって時折病むようになってしまった。
「もしかしたら、足裏押したら酷くなくなるかもよ」と、ほくそ笑む姉。
それならやってみようじゃないのと、「お願いします」と頭を下げ、
貰った細めの棒で、腎臓→輸尿管→尿道区の流れで丹念に揉み解し、
その後で、他の反射区痛いくらいに押す。
ふくらはぎ→太ももの付け根まで強くさすりあげ(100均の麺棒でゴリゴリやってます)
ぬるま湯または白湯をちびちびと飲み、おしまい。
あっさり掻い摘んで簡潔に述べたが、声にならない程、終始激痛であった。
その日の晩のこと。
トイレの回数と量が尋常でなく、殆どぐっすり眠れなかったのである。
それからという物、すっかり足裏マッサージにハマってしまった私は
指圧では足らず、自分の手にフィットする大きさの押棒まで作成してしまった。
画像は、5本あるうちのひとつ。
寝る前には、100円ショップでも売られている樹液シートを貼って寝ると
朝、凄い事になっている。
(身体の不調が気になる反射区に張ると尚良し。)
棒や指で押すのが面倒であれば、ゴルフボールをゴロゴロしても痛気持ちヨシ。
激痛との戦いですが、終わった後の爽快感は癖になります。
興味が有りましたら是非一度、お試しくださいませ。
Narco*さん
ドラッグストアで化粧品・健康食品担当
*京*さん
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*京*さん
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