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今回は美脚のツボです(^ ^)
前回記事のツボのみつけ方を読んでからだとわかりやすいかと思いますよ！
こちらをクリック！
https://beautist.cosme.net/article/218408
それでは紹介していきます。
まずはむくみのツボから
足の外側の膝の皿から指四本下。
これ、かなり痛いです。
痛くなかったら間違っているのかもしれません。
つぎは冷え性、生理痛のツボ。
くるぶしの内側から指4本上のところです。
ここは冷え性の人には本当に痛いツボ。
痛くてあざができちゃうくらいです(>_<)
でも生理痛改善など嬉しい効果ぎあるのでしっかりプッシュ。
つぎはふくらはぎ痩せのツボ。
足の内側の膝のお皿から指3本上のところ。
ここもいたいですね。
ふくらはぎを引き締めてくれます(*^^*)
最後はヒップ＆ふともものツボ。
画像は2008年の世界の美尻コンテストの優勝のお尻です(^ ^)♪
お尻の境目のところです。
骨の真下。
こんな感じです♪
おすと足全体がポカポカしますよー。
ツボ押してからボディークリームなど塗ることをオススメします(^ ^)
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