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塩麹蒸しチキン☆作ってみました!こりゃヘルシー~美味しい~\(^o^)/

塩麹蒸しチキン☆作ってみました!こりゃヘルシー~美味しい~\(^o^)/



今話題の塩麹・・・

少し話題に乗り遅れていまして・・・。

4月の初めに塩麹の達人(Y子っち)より教えて貰って仕込んだんです~。
毎日~毎日~美味しくなぁ~れと混ぜ混ぜしていまして...。

麹の粒もなくなり、いい感じになったものの...
使用しないまま...放置プレー\(◎o◎)/!

映像3.・・・で意を決して鶏肉を買って来まして...(瓶に入っているのが塩麹)
映像4.つまようじでプツプツ穴を開けて...
映像5.塩麹を裏、表に塗ってみました。
映像6.今朝!
映像7.8.ルクエで蒸してみました(*^^)v

映像1.出来あがり~♪
なんとも深い、いいお味~お肉も柔らかく...う・旨い!!!!!

映像2.今朝の朝食。

いや~塩麹...使わない手はないわ!
こんなに美味しくなるなんて...。

次回は魚に挑戦~~~~。

まだのみなさん~是非塩麹仕込みましょう...ってもうやってらっしゃいますかね?

    マダム如意姫でした。



















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コメント(28件)

  • つまこ☆さん☆レシピありがとうございます。簡単で...でもとても美味しそうです☆早速作って見たいと思います。ありがとうございました(*^^)v

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    2012/6/1 20:47

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  • (続き)(2)ぶつ切りにしたゆでタコを加えて、和えれば完成です。
    これだけなので、とっても簡単です(^^)ぜひお試し下さい♪

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    2012/6/1 08:44

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  • おはようございます!タコの塩麹カルパッチョですが、ネットで知りました。おのみささんという塩麹の達人が紹介されたレシピということです。材料(2人分)・オリーブ油少々・柚子コショウ少々・塩麹小さじ1強・ゆでダコ100g:作り方(1)ボウルにオリーブ油、柚子コショウ、塩麹を加えて混ぜ合わせる。(続きます)

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    2012/6/1 08:42

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  • しゅうへいのままさん☆流石しゅうへいのままさんです!チョコ見つかってしまったんですね~~(笑)全部は食べてませんから...汗。

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    2012/5/31 20:49

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  • ソウルノートさん☆塩麹仕込まれたでしょうか?メニューが広がりますよね~~ヽ(^。^)ノ

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    2012/5/31 20:47

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  • しょうけんままさん☆あらぁ~未経験ですかぁ~!!いや本当に美味しいです。是非仕込むか購入するか...経験して頂きたい(*^^)v

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    2012/5/31 20:45

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  • さくらん。さん☆頑固者...(笑)塩麹極小瓶...あるといいですね~。

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    2012/5/31 20:44

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  • ジジ黒猫さん☆頑張って?仕込みました!!思ったより簡単なでした!!塩麹レシピあったら教えて下さいね~~ヽ(^。^)ノ

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    2012/5/31 20:42

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  • rajakatu10さん☆基本朝飯はしっかり~。昼は外食が多いので...夜は軽くヨーグルト等...。食べるの大好きですが...太るたちなんで・・・。

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    2012/5/31 20:40

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  • MAEMAEさん☆そうですか~。未経験ですかぁ~。簡単ですから仕込みましょう(#^.^#)v朝飯は大事ですから~♪

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    2012/5/31 20:38

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  • あっしゅしゅさん☆今からでも遅くないわぁ~。早速仕込みましょう~。麹500g塩100gぬるま湯250cc かき混ぜるだけ...超簡単です~。

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    2012/5/31 20:37

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  • jelly1979さん☆どんな塩麹レシピを作られたのかしら?気になるわぁ~~。この調味料は使えますネ!!

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    2012/5/31 20:35

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  • つまこ☆さん☆こんばんは♪コメントありがとうございます!ルクエは本当に便利です~是非お使い下さい!塩麹のタコのカルパッショ美味しそうです。宜しくればレシピ教えて下さい(^^♪

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    2012/5/31 20:33

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  • りつぼんちゃんさん☆流行っているって事は美味しいのよね!これからは塩麹どんどん使って行こうと思います(#^.^#)

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    2012/5/31 20:27

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  • ranmaruさん☆そう!柔らかくなってビックリだったわww。朝からガッツリ頂き頑張ってます(*^_^*)v

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    2012/5/31 20:25

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  • kimaguremakoさん☆蒸す!はヘルシーですよ~♪そうかぁ~。漬けものにも塩麹いいのね~。やってみます(*^_^*)

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    2012/5/31 20:24

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  • ヘルシーで美味しそうですね。画像に出ているミルキーと抹茶のLOOKも気になります☆朝から素敵ごはんですね。「今日も1日頑張ろう!!」というパワーが出てきそうですね♪

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    2012/5/31 19:25

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  • まだ、未体験です~~~ しかし、面倒くさがりの私はなかなか、、、 本当に、ミニサイズ売ってないかなぁ~~~><

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    2012/5/31 03:22

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  • 塩麹、売ってるものでいいから体験してみたいんですけど、超ミニサイズ出ないかな?うちには頑固者が1人おりまして、メニュー考えるのがクエストみたいです(笑)

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    2012/5/31 02:13

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  • 塩麹仕込んだんですね♪いろいろと用途があって便利ですよね。美味しいですし(^m^)私も塩麹蒸し鶏作ってみます♪

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    2012/5/31 00:16

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  • 塩麹、いいですネ~。蒸し鶏もとってもおいしそうです~^^!食べてみたいナァ。このくらいしっかりとした朝食が、如意姫さんのお忙しい1日を支える秘訣なのですね~♪

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    2012/5/30 23:24

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  • 塩麹、未体験です~!はやく体験しないと!!朝食、毎度のことながら豪華ですねー!でもヘルシーでいいですね。

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    2012/5/30 21:57

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  • こんばんは。塩麹未体験で完全に乗り遅れてる私です。とても美味しそうですね♪♪料理の基本が全く出来てないので難しい…さっぱりしてそうで良いです♪

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    2012/5/30 21:46

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  • 塩麹は良いですね♪私も本日、塩麹レシピでした~(*^_^*)なかなか漬けておく時間が無く、苦戦中です(>_<)

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    2012/5/30 20:55

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  • 美味しそうですね~♪我が家も、今日の夕食は丁度塩麹を使った料理です。今日のは豚肉の塩麹漬けで、フライパンで蓋をして蒸し焼きにする感じなのですが…ルクエも持っているので、私も今度ご紹介されているように鶏肉で作ってみます♪あと、塩麹でタコのカルパッチョを作るのも結構美味しいので好きです☆

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    2012/5/30 20:47

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  • 蒸すと、これからの季節 あっさりといただけて嬉しいですよね。余分な油も落ちてヘルシーでもありますし・・・。私が好きな料理です。簡単なのもいいですよね。最近 塩麹流行っているんですかね。試してみます。

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    2012/5/30 17:52

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  • 塩麹、お肉が柔かくなりますよね。フライパンだと、焦げたりするので蒸すのがいいかも~。朝からボリュームたっぷりね♪

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    2012/5/30 17:20

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  • こんにちわ^^そうか~蒸す!って手があったのですね♪最近、キュウリが安いので~キュウリの簡単塩こうじ漬けをぼりぼり食べてるのですが~蒸すのは簡単でいい~♪作ってみます♪

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    2012/5/30 16:54

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