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なかったコトに!たべたいけどダイエット中

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なかったコトに!たべたいけどダイエット中



なかったコトに! カロリーバランスサプリ

飲み始めて1週間!

前に友達も飲んでたサプリなので
気になってました!


ダイエットはねぇ
食べるの大好きで
お昼もご飯おかわりしちゃったりするゆえ
つらいんだけど、

でも、一番痩せてた時から8キロ太り
痩せてもそこからマイナス2キロ前後。

今回これをきっかけに
ダイエット&食生活見直し!
○野菜からたべる
○ポテチたべない
○深夜のどか食いやめる
○水分気をつけてとる
○なるべく歩く
○食べるのときは、なかったコトに!飲む

さて、なかったコトに!について。


白インゲン豆エキス含有食品
白インゲンてダイエットにいいと
いわれているやつ。

一粒2.88kcal
1度に3粒だから
1回分9キロ弱!!

粒小さめだから飲みやすい!


なんか独特の味がします。
桜餅の味に似てる!!

なかったコトに! カロリーバランスサプリ
のんでからご飯たべると
いつもより満腹感に満たされるのが
早い気がする、、、

1週間、外食が昼ふくめ8回。
たべすぎ。
体重増えてはないです。
マイナス0.5キロあたりをウロウロ。
お通じもよいー!

120粒入っているので
コスパもよいし、続けられるきがする。
飲み終わった頃にどうなるかなー。
楽しみ




熊みたいな柄の
粒を発見!
出会ったら幸せになれるとかって
サイトにかいてあった!

https://www.graphico.jp/gsp/nr/index.html















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