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3ヶ月毎日飲み続けるつもりでしたが
このサプリメントは幼い子供からご高齢まで年齢を選ばないと同時に
薬と違い、〇〇だけに効くという物でもないらしく、ザックリ言うと免疫力を強くして自分の1番悩ましいところに変化をもたらすらしいのです。
わたしの場合、基本の数（1日の目安は２粒）を飲んでいた時に
特に大きな変化を感じることはありませんでした。
とはいえ疲れた時に、多めに飲む（４粒を朝・昼とか）と
翌日の体調が良いような気がしていました。
そこで、多忙な日には多めに飲むことにしていたため
手元にあった3か月分という量は期間的には3ヶ月よりも早くに飲み切ったというわけです。
ただ、最近ニュースで今年の花粉は既に舞っていると騒がれているのに
アレっ？私は重症なハズが未だ症状が出ていない事に気付きました！
もしかして、多めに飲み続けると花粉症に良い影響を与えるのかもしれませんね。
これは花粉症で毎年家族ぐるみで悩んでいる我が家には最大の朗報かもしれません。
もちろん薬ではないので飲み続けることに意味があるのだと思うので
花粉の終わりまで飲み続けてみようと思っています。
先ずは家族の中で一番重症な私の変化をみて
このまま良い感じで乗り越えられそうなら、来年からの花粉シーズンのために
家族全員で飲んでみたいサプリメントです！
1日2粒が標準目安みたいですが
私は倍の４粒もしくは6粒飲むこともあります。
サプリなのである意味食べ物感覚で
摂取量を自分でコントロールできるところも気に入っています。
飲みタイミングも自由らしいのですが
私は空腹時の摂取が一番合うようなので、朝一番の起き抜けに飲んでいます。
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