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ここのところ、お天気が悪い日が続いていますね。
健康の為にウォーキングを続けている身としては、なかなかチャンスがなくて体がうずうずしてしまいます。
習慣化していると、こう変に休み続けてしまうとバイオリズムが狂ってしまうような感じなんですよ。
梅雨の合間の五月晴れに、のんびりウォーキングしたいものです。
私のウォーキングのマストアイテムといえば、EASYTONEのシューズとミネラルウォーター。
体に負荷を掛けるEASYTONEと、水分補給の為のミネラルウォーターは欠かせません。
レビューブログさんからのモニターでナノバブル水のINTO2を試させていただきました。
ナノバブルウォーターって今まで聞いたことがなかったのですが、ナノレベルの酸素を溶け込ませた身体に吸収しやすい水なんですって。
あぁ酸素水ってやつなら以前飲んだことがあるなぁ、と思ったら、INTO2はただの酸素水ではなくナノバブルは普通の泡とは異なり、数カ月にわたって消えることがないのでよりパワフル！
駅伝やサッカーなどのテレビ中継でも目にしたことがある酸素吸入は、疲労回復効果と筋肉に早く酸素を送り込むことで老廃物の酸化分解を助け、試合中の事故や故障を防止する効果があるんですって。ただ息が切れて呼吸困難を酸素を送り込んで回復してるんだと勝手に想像していたのですが全然違うんですね。
酸素ってスポーツ中にはすごく重要な役割を果たしているんだなぁ～なんて思ったら、酸素で作ったナノバブル水には、殺菌効果や生物を元気にする成長促進効果が確認されており、大学や研究機関により研究が進められている
ということで健康だけじゃなく美容にもよさそうですよね。
保水力があるので化粧水として使ってもいいそうです。お風呂上りの一杯にINTO2を飲むのもオススメです。
肝心の味はというと・・・正直おいしいミネラルウォーターです。
こういうのってクセがあったり飲みづらかったりするじゃないですか。
そういうものが全くない普通のミネラルウォーターとなんら変わりないのでちょっと驚きました。
冷やしてもおいしいですが、常温でも普通においしい。
スポーツ中って常温のドリンクを飲む機会が多いので、常温でもおいしいって嬉しいですよね。
私はウォーキング時に持ち歩いて飲んだりしましたが、友人とバスケをしに行った主人は2リットルのものを豪快に持っていきました。バスケも短時間でなかなかハードな動きをするのでINTOは休憩中にぴったりですね。
惜しむらくは身近で販売しているところを見たことがないところとお値段の高さ。継続するには私にはちょっと厳しいです。
でもプロのアスリートも愛用しているだけあってスポーツ後の疲れた体を癒して、体の中から健康でキレイにしてくれそうです。
レビューブログからのモニター品です。
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