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アピコスメ公式インフルエンサー吉田亜理沙です。
10月に入り、全国の緊急事態宣言が解除されましたね。
私が住む東京都は10月24日まで「リバウンド防止措置期間」が発表されています。
皆さんのお住いの地域も、リバウンドすることなく少しずつ快方に向かうことを願うばかりです。
そのためにも、個々の予防対策をしっかり徹底しくことが大切！
今回は、長引くステイホームのコロナ太り対策や栄養補給におすすめのアイテムを紹介します。
はちみつ青汁 30包4,860円（税込）
日本人の野菜不足を補うのにもぴったりの
「はちみつ青汁」
は、コロナ太りでダイエット中の方や日々の栄養補給にもおすすめです。特筆すべきは、
美味しい！
ということ。青汁独特の苦味がほぼなく、蜂蜜でほんのり甘いので、お子さんの栄養補給にも◎！
この美味しさは継続しやすいので、リピーターが多い理由のひとつです。
ファミリーで飲まれている方も多いのだとか。
前述したように栄養補給にも最適！
食物繊維やビタミンたっぷりの大分県産大麦若葉、ケールやよもぎをベースに、国産完熟はちみつ、ローヤルゼリー、はちみつ乳酸菌「YB38」などが配合されています。
はちみつ乳酸菌「YB38」は、ミツバチがつくる発酵食品「蜂パン」に含まれる有用な乳酸菌の働きが着目されたことが開発のはじまり。
8年の月日をかけ、1,000種類以上のサンプルから137株の乳酸菌が選別した中から発見されたそう。
私はダイエット中ということと、免疫力を高めたいということがあり、手軽にバランスの良い栄養補給と腸活もできるという点が良くて、日々の食事のサポートに取り入れています。
特に第二の脳とも言われる腸を健やかに保つことは、健康や美容はもちろん心の安定にも繋がっていくと思うので、私は腸活を大切に考えています。
1包を100ml程度の水分に溶かして飲むのが基本ですが、私はアーモンドミルクで割ったり、プロテインに入れたりして摂っています。
青汁は朝摂る方がほとんどかと思うのですが、裏技として、お酒が好きな私が辿り着いたのは、「はちみつ青汁」＋焼酎orウイスキー＋炭酸水で割る飲み方。
飲みやすくて密かにハマっています。晩酌される方はぜひお試しを♪
自宅で過ごす時間をより楽しく、ストレスなく過ごすためのサポートとして、「はちみつ青汁」は頼りになるアイテムのひとつです。
ダイエットや栄養補給に取り入れてみてくださいね！
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