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忘れないでね！
産後2年半経ち、やや落ち着きを取り戻してきた昨今。
妊娠出産で肌荒れを何度も繰り返しもうこんなもんかと諦めてたが、暇になり世の中の女性が丁寧にお肌の手入れをしている動画を見て一念発起！
諦めないで！と真矢みきは数年前に言ってたが、その言葉が身に染みる39歳！
40歳を目前に身なりを整えてたいと思うここ半年でした。
とりあえず大きく改善した、頬からこめかみにかけてのこのブツブツ。
とにかく触れればブツブツ、乳液などの油分のあるものをつけるとムズムズ痒みが出る。慢性的な肌荒れ。油分が肌に合わないのだなぁと思い続けていた。
肌も頬から顎にかけてゴワゴワしててとにかく手触りの悪い肌でした。
オルビスやニキビ用のオイルフリーのアイテムを色々使っていましたが…
日々のお手入れで大きな間違いを発見しました！
ワタシ、クレンジングオイル使う時めっちゃ肌こすってますやん！
なんなら顎とかゴワゴワしてるところはゴマージュかってくらいグルグル手全体で擦ってました！
古い角質、汚れが私の敵よ！と信じゴシゴシ、クレンジングオイルでマッサージしてました！
何故かある日気が付いたんですよ、よくよく考えたらこれ擦りすぎじゃない？って。
子供とお風呂入るから濡れてない手でクレンジングをするタイミングってシャワーがお湯に変わるまでの時間の僅かな時間だからもう習慣でワーっととにかく馴染ませろーってなってたんだと思います。
ワタシこれでも20代の頃は百貨店で美容部員してたんですよ…
お客様に肌は擦らない！優しくですよーって言ってたのに…
子育てしてたら見えなくなる何かがありますね。くわばらくわばら。
そして腫れ物を扱うように、そして急がないようにそっとクレンジングオイルを馴染ませて洗顔するようになったらここ2.3年の悩みだった頬骨付近のブツブツがだいぶ改善され、顎も粉がふきそうな勢いでゴワついたけどこれも改善。
お手入れとは言ったもんですね。
アイテムよりまずは手の使い方。
最近の習慣からしたら、まどろっこしいくらいの優しさでお顔を触れるようにしてます。
ガシガシお手入れするとガシガシした肌になりますね。
優しく肌に触れる、めちゃくちゃ基本の事なのに目から鱗レベルで革命が起きました。
でも子育て中、自分のことは後回しになりやすく適当になる人もいるはず！
なので今一度ご確認を！
肌はこすらない！
馬鹿みたいに基本な肌荒れケアでお恥ずかしい！
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