


寒くなりました。
日々の忙しさに追われ、体調を崩しやすい時期です。



コロナ前に、長年お世話になっていた歯科医院が閉院。
以降、なかなか歯科医を受診できず、歯の傷みが更に酷くなり、昨日、抜歯しました。
奥歯なので、痛みが強いです。

苺ジャム、苺アイスを作りました(抜歯前に作っていた物)。

乾燥の季節、風邪等も気をつけましょう。

美容健康。










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