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また風邪ひいちゃいました（＞＜）☆しょうがとゆずであったまろ～っ☆

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また風邪ひいちゃいました（＞＜）☆しょうがとゆずであったまろ～っ☆

2012/11/7 19:51

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nm73さん

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こんばんは～

実は昨日のお昼くらいから鼻と喉の奥が何だかヘン！！
風邪かな～？

なんて思って昨日は睡眠時間多めにとりました。
前回の風邪から２週間しか経ってないのに＞＜

私はパニック障害と鬱病の薬を４種類ほど飲んでいます。
市販薬は飲めません。
病院に行かないといけません。
でも病院の待ち時間もしんどいし、変な病気もらってくるのもイヤなので。。。


そこで買い溜めしてあった「しょうが」＆「ゆず」アイテムの登場～！

・右側の『しょうが紅茶オレ』は
　まだ元気だった今週初めから朝に作って仕事に持って行ってました。
・左側の『しょうが＆ゆず』は
　風邪がいよいよ酷くなってきた今朝、作って仕事に持っていきました。


『ビオ　ゆずジンジャー』は店頭に出てすぐ買いました＾＾


今朝（といっても夜中の３時ですが＾＾）起きた時は鼻と喉の症状はそれほど変化なし。
鼻がグズグズしてた程度。

でもね、関節のだるさがものすごくて＞＜

現在生理の真っ只中なので、そのせいもあるかもしれませんが・・・


とにかく今朝６時～の仕事には行けました。
鼻水がダラダラじゃなかったのが不幸中の幸い！
仕事は最短の１０時で帰らせてもらいました。


帰ってからもしばらく休んでいましたが、何だか酷くなるいっぽうみたいです（涙）

関節はもちろん痛いし、コメントのお返事とかしてたら
鼻水が酷くなり始めました・・・イヤだなぁ＞＜
頭も痛いし、咳も出てきたし。。。

今日は早く寝ます＾＾
明日はちょっと重要な担務なので。（毎日仕事の担務が違います）

早く元気にならなくちゃ～！！


「しょうが＆ゆず」は身体があたたまりますよね（＊＾－＾＊）
こんな身体がしんどい時に調べちゃいました＾＾
【美肌効果】もあったんですよ～！！

●しょうが
　生姜は活性酸素を除去する力が強いことがわかっています。
　とくにショウガオールの活性酸素除去能力は、ビタミンＥの実に3倍もあると！
　ショウガオールは、生姜を加熱することで増える成分です。
　温めた生姜をとることは、シミやシワを予防し、
　美肌をキープすることにつながる・・・とのこと（＊＾－＾＊）

●ゆず
　ゆずはビタミンＣやクエン酸を非常に多く含み、含有率はレモンの3倍、
　温州みかんの5倍も含有するそうです。
　ビタミンＣには、コラーゲンを生成する重要な作用がありますので、
　柑橘類の中でもビタミンＣを多く含む「柚子（ゆず）」に美肌効果があるのは当然のこと。
　ゆずの含む有効成分には、血循（血行）を活発にする効果があり、
　新陳代謝が良くなります。この働きにより内側からの美肌効果で肌がキレイになる、と。
　ゆずの成分には、疲労回復や解熱効果も期待でき、
　柚子湯は身体の芯から温めてくれ、また、香りによるリラックス効果もあります。


みなさんも風邪などひかないように気を付けてくださいね☆
あたたかくしてお過ごしくださいね（＊＾－＾＊）

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nm73 さん

スキンケアもベースメイクもメイクアップも大好き☆ 大好きなコスメとともに楽しみながら綺麗になれれば・・・♪

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コメント（43件）

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    nm73さん

    ジジ黒猫さま。コメントありがとうございます♪ほんとうに・・・朝なんか特に冷え込みます。しかも朝５時半に自転車で出勤ですので＾＾結構早くに回復出来て良かったです♪またぶり返さないようにしますね。お気遣いありがとうございます（＊＾－＾＊）

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    2012/11/11 22:06

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    nm73さん

    キトキトさま。コメントありがとうございます♪そうですね～病み上がり、注意しないといけませんね。一人一人のお返事、やっぱりしてしまいます・・・まとめてのお返事でもいいかな、と思う時もあるんですが。性格ですね＾＾「ちゃんとしなくちゃ」って思ってしまいます。ぶり返さないように気をつけます（＾－＾）ｖ

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    2012/11/11 22:03

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    nm73さん

    korokorochanさま。コメントありがとうございます♪そうですね～薬剤師さんに相談するのもいいですね～！いつも処方してくださる薬剤師さん、携帯の番号も教えていただいていていつでもつながります＾＾全く頭になかったです～今度は薬剤師さんに相談してみますね♪って「今度」はもうない方がいいですね＾＾

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    2012/11/11 22:00

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    nm73さん

    MAEMAE☆さま。コメントありがとうございます♪朝と昼の気温差が身体にこたえますよね＞＜年々ゆず＆しょうがアイテムが増えてきた気がしますよ＾＾ダノンビオ、今日イオンに行ったらなかったんですよ～品切れかしら！？人気なんですかね（笑）

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    2012/11/11 21:56

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    ジジ黒猫さん

    一気に寒くなって風邪をひいている方も多くなってきましたね。回復されたようで何よりです＾＾まだままだ無理なさらないようにお気をつけ下さい

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    2012/11/11 13:41

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    korokorochanさん

    体調回復されてよかったです。記事の投稿が前後してしまってごめんなさいね。市販薬の飲み合わせも考えにといけませんが、飲めるものもあると思うので病院に行けないときは薬剤師さんに相談するのもいいですよ。飲み合わせの危険についてはきちんと知識をお持ちだと思います。

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    2012/11/11 08:52

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    MAEMAE☆さん

    回復されたようで何よりです。この季節は体調管理難しいですよね。ゆずも生姜も大好きなのですが、こんなアイテムは知りませんでした。まさかダノンビオまで！スーパーでチェックしてきます☆

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    2012/11/11 02:58

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    nm73さん

    アイアムアイさま。ありがとうございます☆あたたかいコメントに感謝です。おかげで早くに回復できました～！ありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:17

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    nm73さん

    まよ＠まよさま。ありがとうございます☆しょうがとゆず、効きました～！あたたかいコメント嬉しかったです。ありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:16

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    nm73さん

    如意姫さま。ありがとうございます☆あたたかいコメントに感謝です☆おかげで早く回復できました。ありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:15

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    nm73さん

    ふうせんままさま。ありがとうございます☆あたたかいコメント嬉しかったです。いつもありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:14

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    nm73さん

    shironeko-cさま。ありがとうございます☆私もいつも鼻と喉からですね～。生姜アイテム良かったですよ（＊＾－＾＊）ビオのゆずジンジャーはゆずの味が結構します。しょうがはほんのり程度に感じました。美味し方ですよ～♪

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    2012/11/10 21:13

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    nm73さん

    日なたで猫さま。ありがとうございます☆そうです～月経中で体温低い時なのに微熱がでました・・・普通だったら３８度くらいになってたのかしら？寒気はしなかったので良かったです。アドバイス参考になりました～！ありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:11

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    nm73さん

    のうまさま。ありがとうございます☆一昨日はとてもしんどかったですが、幸い昨日がお休みだったので、ゆっくり休むことができました。回復も早くて良かったです♪ありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:09

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    nm73さん

    しょうけんままさま。ありがとうございます☆あたたかいコメント嬉しかったです。おかげで回復できました。ありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:07

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    nm73さん

    ステップライフさま。ありがとうございます☆仕事、忙しいんです＞＜一昨日は無理せざるをえなくて。でも昨日はお休みだったのでゆっくりできました～！おかげで回復も早かったと思います。いつもお気遣い感謝です☆

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    2012/11/10 21:06

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    nm73さん

    わきんぼうやさま。ありがとうございます☆とても辛かったです。でも昨日まる１日寝てたら今日はだいぶ良くなりました。いつもありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:05

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    nm73さん

    ☆★ゆきうさ★☆さま。ありがとうございます☆おかげさまで回復できました。昨日お休みだったので栄養＆休養たっぷりとれました。お気遣いありがとうございます☆

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    2012/11/10 21:04

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    nm73さん

    fumozouさま。ありがとうございます☆あたたかいお気遣い嬉しかったです♪ありがとうございます～！

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    2012/11/10 21:02

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    nm73さん

    ゆぅまんさま。ありがとうございます☆ゆず茶にしょうが、入れて飲みましたよ～♪すごくポッカポカになりますね～。結構おいしかったです。回復も早かったと思います。ありがとうございます。

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    2012/11/10 21:01

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    nm73さん

    カーリー・ルーさま。ありがとうございます☆仕事があるとどうしても無理しないといけない時がありますよね～！おかげさまで結構早くに回復しました♪しょうが紅茶美味しいですよ（＊＾－＾＊）ありがとうございます。

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    2012/11/10 21:00

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    nm73さん

    あかさかみずかさま。ありがとうございます☆おかげさまで順調に回復してきています。関節は今もだるいんですが、熱は微熱程度でした。カロナール+昼寝で復活されてよかったですね～！やはり風邪には「１に睡眠」ですね～お気遣いありがとうございます。

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    2012/11/10 20:58

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    nm73さん

    ranmaruさま。ありがとうございます☆ゆず茶、毎晩飲んでるんですね！風邪予防に効果ありそうですね～♪お気遣いありがとうございました。

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    2012/11/10 20:55

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    nm73さん

    ゆう０４さま。ありがとうございます☆ビオのゆずジンジャーはそのままです（笑）でも美味しいですよ（＊＾－＾＊）お気遣いありがとうございました！

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    2012/11/10 20:54

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    nm73さん

    sayingさま。ありがとうございます☆あたたかいコメント嬉しかったです。こちらこそ～！いつもありがとうございます。

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    2012/11/10 20:53

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    nm73さん

    七谷つらねさま。ありがとうございます☆おかげさまで何とか回復しました！ブレンディ、しょうがが効いてて美味しかったですよ～。しょうが＆ゆずも甘さ控えめで美味しかったです（＊＾－＾＊）

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    2012/11/10 20:51

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    nm73さん

    ひだりまわりさま。ありがとうございます☆長ネギ+しょうが+うどん、実践しました～！ねぎ臭かったですけど（笑）身体あたたまりました。おかげで回復も早かったように思います。感謝です～！

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    2012/11/10 20:50

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    nm73さん

    へちゃりんさま。ありがとうございます☆何とか回復しました。私は朝の出勤が５時半で１日で１番気温が低い時に自転車通勤です＾＾そして帰るころには最高気温に近いくらいですので（笑）しょうがは美肌にもつながるみたいですね（＊＾－＾＊）

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    2012/11/10 20:46

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    如意姫さん

    お加減いかがですかぁ～？？
    お大事にされて下さいね＾＾

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    2012/11/8 19:57

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    ふうせんままさん

    風邪ひいちゃったんですね…。　ムリせずに　お大事になさってくださいね。

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    2012/11/8 19:40

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    大昔、某メーカーメイクアップアーチスト

    日なたで猫さん

    お風邪だったのですね、大丈夫ですか？引き始めは少しぐらいの微熱が出た方が免疫が働いて治りやすいんですが、月の物中は体温も平熱より下がって風邪も引き込みやすいので、温め作戦は有効ですよね。寒気がしたら首や首の付け根を温めてみてくださいね。お大事にお身体休められると良いですね。

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    2012/11/8 09:37

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    のうまさん

    お風邪だいじょうぶでしょうか？ 心配です＞＜ お忙しくって、治るまでお休みができないのが辛いですね；はやく治られますようにお祈りしております！

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    2012/11/8 08:17

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    しょうけんままさん

    お辛そうですね。ゆっくり休んで、お大事にしてくださいね。

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    2012/11/8 01:34

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    ステップライフさん

    お仕事お忙しそうですね、どうぞ無理はなさらないで・・早く治りますように。お大事にして下さい～！

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    2012/11/8 00:43

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    ☆★ゆきうさ★☆さん

    お身体、大丈夫ですか？具合が悪い時は栄養＆休養をたっぷりとるのが一番です！早く良くなられますように(>人<)

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    2012/11/7 23:38

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    fumozouさん

    暖かくしてゆっくりお休みしてくださいね(^^)

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    2012/11/7 23:23

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    主婦コスメジプシー

    ゆぅまんさん

    お大事にしてね？柚子茶にしょうがを入れるとなかなかｲｹる味だよ～！チューブので充分♪体がポッカポカになっちゃうし味も美味しいから試してみてね！

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    2012/11/7 22:46

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    ただの美容好きです。。。

    カーリー・ルーさん

    お身体は大丈夫でしょうか？本当は静養も大事なんですけど。。。私も仕事をしていますのでお気持ちはよくわかります。早く良くなるといいですね。しょうが紅茶、おいしそうですね＾＾

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    2012/11/7 22:34

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    あかさかみずかさん

    その後具合は如何でしょうか？関節がイタイってのが気になります。インフルエンザでなければ良いのですが...。私も一昨日仕事中に急に頭痛がして、その後悪寒も(xox)パート終了後直ぐカロナール飲んで帰宅後昼寝したら何とか復活しました^^やはりカゼには「1に睡眠」なのだなと実感。お大事になさって下さい！

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    2012/11/7 21:30

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    ranmaruさん

    お大事にしてくださいね。私は柚子茶、毎晩飲んでいます。

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    2012/11/7 21:28

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    ゆう０４さん

    ダノンBIOのゆずジンジャー気になりました＾＾！ぜひ感想聞かせてください。風邪とっても辛そうですね＞＜お大事にしてください。

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    2012/11/7 20:13

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    へちゃりんさん

    お身体大丈夫ですか？最近やたら朝が寒くて昼は割と暖かいという日が続いていますね～お忙しいと思いますがあまりご無理されずに♪ゆずと生姜最高なんですね！生姜はホントに食べたり、飲んだりで身体がポカポカしてきますね☆美肌にもつながるなんて～素敵な食材ですね♪お身体ご自愛くださいね！

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    2012/11/7 20:01

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