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昨日は大変な一日だったので（詳細ご興味のある方はよろしければこちらのブログをどうぞ笑
なかなか普段、１人でお風呂に入ることができないので久々に優雅なバスタイムを過ごしました♪。
湯船には大好きなアロマセラピー アソシエイツのバスオイル（口コミご興味の方は…
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たっぷりを汗をかき、ポッカポッカに温まった体をしばらく休めたり、いろいろとケアしてからベッドに入りましたが久々に朝までぐっすり眠ることができました。
子供が生まれてから朝まで一度も目を覚まさずに眠ったことがほとんどないので、熟睡してすっきりした今朝は疲れがとれ、体が軽くなったように思いました。質のいい睡眠も美容と健康に欠かせない要素ですよね！これからも安眠のために暇を見つけて半身浴したいと思います。
美容ライター、エイジング美容研究家
sachiranさん
★まめおまま★さん