今日のメイクのテーマはオランジェットでした。
バレンタイン前ということで、先日のいちごチョコに続いて
チョコレートシリーズです(一人で勝手に)。
*いちごチョコアイ、つけ比べ4番勝負!
https://beautist.cosme.net/article/418791

上瞼は中央にイエロー系の細かいラメを入れて、チョコブラウンでグラデ。
ブラウンのジェルライナーで、よりチョコっぽく。
(ブラウンのジェルライナーがチョコに見えるのは
私の食い意地が張っているせいでしょうか)

下瞼は目尻1/3にブラウン、目頭にイエローラメ、涙袋にオレンジ。
(すごくどうでもいいんだけど、何か目が腫れてますね)
ちなみにチークとルージュは、この記事と同じ組み合わせ。
*本日のメイクレシピ。
https://beautist.cosme.net/article/411105
ゴールドパールのピンクオレンジチークに
ピンクベージュルージュ、ピンクベージュにゴールドラメグロスです。
オレンジピールって半透明?というか透け感があるから
それがゴールドのラメやパールっぽいなと思いまして。
女の子同士で話していると
「私にはピンクは似合わないから……」
って言ってる子が、意外と多い気がします。
(実際は色のトーンやバランスに気をつければ、似合わない色はないんですけど
苦手意識を持ってしまっていると、なかなか、ね……)
そんな、ピンクが苦手だと思ってしまっている女の子にも
取り入れやすいバレンタインメイクを意識してみました。
そして本題です。
20歳の頃から、ほぼ毎日欠かさずやっていることがあります。
骨気マッサージです。
で、書店で見つけて、改めて勉強し直す意味も兼ねて購入しました。

世界一の小顔を作る 最新 骨気メソッド
林 幸千代/河出書房新社
¥1,575だったかな?DVDも付いています。
もともと韓国で生まれた“骨気<コルギ>法”を
日本流にアレンジしたのが“骨気療法”。
それをさらに自宅で自分でできるよう考案されたのが、“セルフ骨気”だそうです。
顔の骨の位置を矯正して、骨格から顔を小さくしてくれるほか
血液やリンパの流れを良くしたり、新陳代謝を高めたりしてくれるそうです。
使うものは、 自分の手の骨。 だけ。
本当に、あと必要なものって、滑りを良くするためのクリームかオイルくらいです。
これも私の場合、スキンケアの最後、スクワランオイルを塗った時に
ササッとやってるので、わざわざマッサージ用のクリームやオイルは用意してません。
慣れてメソッドを覚えちゃえば、5分もかからずにできます。
(記憶力はいい方なのであれですが、私は確か3日くらいで完全に覚えました)
しかも道具は必要なし。
ということで、私のような究極の面倒臭がり屋が、丸5年以上も継続できるのです。
毎日やっていると、リンパに老廃物が溜まっているのも分かるようになります。
さぼると老廃物が溜まった状態になるのが分かるので
それが怖いのも、続けてる理由のひとつかも(笑)
骨気を始めて半月くらいの頃、周囲の人達に「痩せた」と言われまくったんです。
会う人会う人、皆に
「痩せたよね」「何か痩せた?」「ダイエットしたんですか?」
と言われました。
でも実際、体重は別に変わっていないし、運動してた訳でもなかったので
自分でも不思議だったんです。
そして思い当たったのが、「骨気だ!」と(笑)
フェイスラインがすごくスッキリして、顔が一回り小さくなったんですね。
それが周囲の目には「痩せた」と映ったみたいです。
リンパの老廃物がなくなること、むくみが取れることで
顔ってずいぶんスッキリするんですよね。
ずっと続けていると、今度は周囲から「小顔」と評されるようになりました。
20歳以前は特にそんな風に言われたことはありませんでしたが
今は、ごく日常的に言われるお世辞トップ10以内に
確実に「顔が小さいですね」が入っていると思われます。
ちなみに血行と新陳代謝も良くなるそうなので、美肌効果もあるみたいです。
今回のこの本は、肩や頭のコリをほぐすメソッドや
お昼休みにパウダールームでできる
ファンデのパフを使用したメソッドなんかも載っているので
またじっくり試していきたいと思います。
基本のメソッドも、5年間自己流で続けているので
変な癖がついてしまってないか、DVDで確認と復習もできますしね。
[追記]
本に載っている、骨気の施術効果です。

凄いでしょ(笑)
私はさすがにここまでは変わってないと思いますが。
本当はもう、誰にも内緒にしてたいくらいの美容法(笑)
書店にこの骨気の本があると、心の中で
「やめて~、有名にならないで!」と叫び声を上げてしまいます(笑)
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美容で癒されたい人。
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