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難消化性デキストリンでスッキリを目指す

難消化性デキストリンでスッキリを目指す

ずーーっと、快食快便だったのに、ダイエットを始めて、食べる量が普通になったら(今まではドカ食い)、出ない日が出てきた。

元々快便だったので、一日でも出ないと、メッチャ便秘の気分。

真冬で菜園の野菜が殆ど取れ無くなっちゃったから、野菜不足もある。

まあね、買えよ!って言われそうだけど・・(^^ゞ

そんな私の身方が登場してくれたので、モニター中。

水溶性食物繊維

    難消化性デキストリン100%粉末

NICHIGA(ニチガ)ファンサイト参加中



天然の澱粉から作られた水溶性の食物繊維、10gでレタス5個分の食物繊維が摂取できるのよ。

ほら、難消化性デキストリンって、トクホのコーラにも入っているし、1回分がパックされたのも売ってるよね。

だけど、ああいうの、お高いよね。(-_-)

その点、今回モニターさせてもらってるニチガさんのは、パッケージもシンプルでお値打ち価格!

 

こんな風に入ってるから、空き瓶に入れて使っても良いよね。



1グラム用の計量スプーンもついてるの。
コレで、150g、1190円は安いんでないかい?

今なら、送料も無料だよ。ヽ(^。^)丿 


決まりはないんだけど、一日10gくらいを目安にって事だから、せっせと飲み物、食べ物に入れておりやす。

サラサラで溶けやすいし、味も匂いも変わらない。


こんなのにも、入れています。
 
何かって言うと、

讃岐うどんの釜揚げのおつゆ。(^^ゞ

だって、炭水化物たっぷりだから、食物繊維に助けて貰わねば。


もちろん、普通にコーヒーやお茶にも入れています。

食事の油をデキストリンが絡め取って排泄してくれそうなので、台湾にも連れて行きたいです。マジで。

お通じには波がありますが、飲まないよりは絶対良いと信じて、続けています。
信じる者は救われるぅ~

400gのお徳用パックがあるのもステキ。       

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