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前回釜山旅行で、健康に良さそう～と何気に購入したのが、下記。
ダムドのミスカル。
豊富な穀物とナッツなどの粉末で、牛乳に溶かしてホットで朝食代わりやおやつに飲んでいました。
普段の食事からは頑張ってもこんなには摂取できないであろう栄養素がふんだんに含まれていて、
美肌や健康にとても良いそうです。
味も素朴な素材の甘味がなんとも、美味。
そんな訳で今回は、市販品も購入したけど、市場のミスカル専門店へ行ってきました！
富平市場にはミスカル店が３～４店あって、色んな粉をブレンドしてくれます。
ただし、日本語は通じません＞＜
事前に調べておいた韓国語を屈指して、ダイエットブレンドを調達。
もっと韓国語が解ればなー・・次回の課題です！！
きっと色んな目的に別れてブレンドしてあるであろう袋達
こじんまりとした市場です
お惣菜や韓菓子作ってるお店、トライしてみたかったナ！
2袋、恐らく（韓国語わかんないので・・）野菜の入ったダイエット目的のミスカルと、豆やオーツなどがたっぷり入った、ダイエット＆美肌、健康系のミスカル、2種購入。
２Kgづつくらいありそうです。
そして、上の方黒っぽくみえるのはオマケといって、追加で入れてくれた、黒大豆と黒ゴマの粉末。
おいしくなると言ってました。うん。甘味が増しそう。どちらも健康にいいしっ！
さて、早速このミスカルを朝食にして、健康生活始めるゾ！
美容、ダイエット、健康、良い効果がありますように。
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