お手軽！セルライトは毎日の入浴タイムに撃退。｜kodarさんのブログ

セルライト予防と撃退は年中したいものです。特に夏場、きれいな腕をノースリーブからすらっと出したいですよね。毎日の入浴時に5分。たったこの時間をさくだけで二の腕にたまったセルライトを高いクリームなしで撃退です。手順は　まずシャンプー後のリンス中に湯船にはいって、髪から流れてくるリンスの残りしずくを腕になすりつけます。デコルテ、わきの下、ひじ裏のリンパをかるくなぜてリンパの口をあけます。（全部で1分程度）そのあと、首からデコルテにむかってなぜるようにさすってリンパを流すこと3回。手首からひじにかけてさすること3回。ひじからわきの下にむかっておなじことを3回。最後に首から頭の頂点にむかってかきあげること3回。全工程5分くらいで、終わったらリンスも流して、体も流して終了。ほどよくミストサウナ状態の中でのリンパマッサージでセルライトもつきづらく、ついているものも流れてくれます。どうぞ、毎日お試しください。

お手軽！セルライトは毎日の入浴タイムに撃退。

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