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柏の葉te-to-teクラブ  輝美さんのセルフマッサージ

柏の葉te-to-teクラブ  輝美さんのセルフマッサージ



te-to-teクラブのワークショップは

「セルフマッサージ」

ヘッドマッサージ(ドライ)と手のマッサージ(ホホバオイルで)






頭のマッサージがどこに効果があるかとか

こんなにいろんな知識があってのマッサージは

やみくもにマッサージするよりもはるかに効果があがる予感



実習の後は明らかに頭が小さく引き締まっていて

みんなざわついてしまうほど・・・

頭をマッサージすると顔のたるみがひきしまったり、

目力が出るのは、すぐに効果になって現れます。

続けると老化防止にもなるって






腕は2人組になって。

手の温かさは安心感もあって癒されます。






家族や親しい人にもやってあげれば、

素敵なコミュニケーションにもなりますね。











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