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1.アボカド、トマトを1センチ角に刻み、納豆と混ぜ合わせます。（付属のたれでもOKですし、醤油や塩コショウでもGOOD。仕上げにオリーブオイルをたらすと尚良いです）
2.手巻き寿司の要領で、適量をのりで巻きます。
3.わさび醤油にちょこっとつけて召し上がれ♪
見た目も彩りよく、味もおいしいです！（納豆好きの方なら）
わさびの刺激成分には若返り効果もあるようです。
アボカドと納豆でビタミンEとB、トマトでリコピンを、手軽に摂取できるお気に入りの美肌メニューです＾＾
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