
昨日はエステサロンのDioneさんでコアヌードルの体験をしてきたよ☆
インテリアがめちゃくちゃ素敵でした(*´▽`*)
エステって白基調&シンプルで清潔感ありすぎて逆に緊張しちゃうところが多い中、
ここはほんとテンション上がっちゃう。
そしてなんだか落ち着く。
照明が柔らかいからかな。
コアヌードル。
この棒がコアヌードルっていうんだけど、これを使って体幹を鍛えるストレッチ&エクササイズ。
片方の紐のところに頭がくるように仰向きで寝ころぶよ。
体験だからストレッチ中心で、ちょっと物足りなかったけど。
体がぐーーっと伸びて気持ちよかったです(^^)
歪みもわかったしね。
カバンを右でばっかり持つクセ、直そうと思います・・(´Д`)
・・鏡にペットボトルが2本写ってるのわかるかな??
エクササイズで使うものなんだけど。
最初見た時、サービスでお水くれるのかと思った(爆)

megunaoさん
●アイシャドー●さん
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