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フードと言っていいものか…
美容には良い！チョコラBBのドリンクLite（体型を気にして・汗）です。
お酒をたしなむ私、どうもビタミンB2が不足しがち。
不足すると、肌があれる、肌が脂っぽくなるそうで
もしや私の肌あれは、ビタミン不足なのか、と。
最近はコーヒーの代わりに、朝に1本。または疲れのきつい夜に。
この即効性が素晴らしく、飲んだ日とそうでない日は翌朝の体・肌が違うような！
ぷるりーん。ぷるりーん。（←決して投げやりな訳では…）
●カロリーは、さくらんぼ1粒分、4.5kcal。
●体内脂肪の代謝を助け、エネルギーにかえるビタミンB2に加え、アミノ酸を配合。
基本は料理で栄養を取りたいところですが、それも完璧には難しい。
（わたし料理下手だし… 無精だし… ごめんよ、夫。）
そういうとき、栄養ドリンク、サプリメントは、役立つ存在ですね。
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