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夫婦で青魚が苦手なので買いました。
厚生労働省によると日本人のＤＨＡ＆ＥＰＡの摂取は一日１ｇ必要とのこと。
Natural Factors（ナチュラルファクター） RX オメガ-3 120粒 $16.17
EPA 400mg DHA 200mg 一粒でこれだけ摂れるとは。
とりあえず、手持ちのソフトジェルのサプリで大きさ比較。（中身はそれぞれ違います）
一番左はオルビス。真ん中はＤＨＣ。そして今回のこれ。
座薬？ってくらい、デカいんですけどｗｗ
でも以外とツルっと飲めます。
気にしていたこみあげてくるものも全然魚臭くないです。
一番に効果があったのがなぜかお通じ。
飲み初めて一週間経ちますが、すこぶる快調。
油なので吹き出物出ないか気にしてけれど肌も快調。いいです。
サプリを飲みたがらない主人もこれだけは食いついてきて毎日欠かさず飲んでます。
ネットで調べたらNordic Naturals (ノルディック ナチュラルズ)というメーカー
が良さそうだったので次回はこれ買います。
原料は北極海、ノルウェーのきれいな海でとれた天然の魚から精製。
そして第三者機関でEPAとDHAの量と実際の量の比較や
水銀ダイオキシン重金属等の汚染テスト
酸化に対する商品の安定性テストなど厳しい検査をクリア。
高品質なだけあって、ちょっと高い（日本の製品と比べたら安いけど）
アルティメイトオメガ レモンフレーバー 120粒 $42.46
海の汚染が心配な妊婦さんや搾乳中のお母さんには
ノルディックナチュラルズ社おすすめです。
妊婦さん用やイチゴ味のお子様用もあります。
話が長いので続きはブログからどうぞ→http://iherb-coupon.doorblog.jp/
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