５ヶ月が経ちました！！

気がつけば素洗いを始めて５ヶ月が経ちました。
もうここまでくると、すっかり生活に定着しました！！
ただ、洗う時のお湯の温度には要注意。
気を抜くとお湯の温度が高くなっているときがあります。
乾燥を招きやすくなってしまうので気をつけねば・・・

そして、私はただいま花粉に攻撃されています（涙）
なんだか毎年、花粉症の症状がでるのが早くなっている気がします・・・
少し前は３月くらいだったのになぁ。
花粉症対策といえばマスクですが、使い捨てマスクが肌の刺激になって使えない残念な肌の持ち主です。
ガーゼマスクも試したのですが、使い捨てマスクよりはマシという程度。
というわけで、マフラータオルを兼マフラーとして使っています。
このマフラータオルは夏まで活躍します！！
私の肌はタオルとは相性がいいみたいです。

花粉症のためにしていることは、ハトムギ茶を飲む、部屋ではプラズマクラスターの発動、洗濯物は絶対に室内などなどです。
カスピ海ヨーグルトもいいと耳にしたので食べてます。
花粉症対策でオススメがあれば教えていただけると幸いです。

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