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もう痩せるし、腸内環境は良くなるし、ってことは肌キレイになるし！！
ちょっと、乾燥した黒豆を炒ってお湯を注ぎ、黒豆茶にして飲むのもおすすめ。不味いけど、美容の為なら是非！
そして、ふやけた黒豆をヨーグルトと蜂蜜と混ぜて食べる！
やってみてください。一週間で3Kgは落ちますヨ。
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