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久しぶりに時間がとれたので、美容と健康のための内側からのケアを中心に、最近摂っているものを取り上げてみました☆
まずは,美容ドリンク編＾＾
資生堂のロゼスパークリング・コラーゲンＥＸ・ファンケルのＨＴＣコラーゲン・ＤＨＣコラーゲンビューティースパークリング♪
中でも一番のお気に入りは、現在はＤＨＣでは期間限定だったため、多分コンビニなどで在庫分のみかと思うのですが、こちらはとっても美味しくお値段相当の美容成分配合だと思い気に入っています＾＾
資生堂のロゼスパークリングも最近発売かと思うのですが、シュワシュワ感が美味しいです☆
どちらもお風呂上りにぴったり☆
ファンケルのドリンクもリンゴヨーグルト味でまずまず美味しいです＾＾
資生堂のＥＸは今までの美容ドリンクとそう変わらないのですが、色々な成分が入っているので、箱買いです。
次はサプリ編＾＾
ファンケルのコラーゲン・ＤＨＣの黒セサミンビューティー・メタボリックの酵素と酵母・ＤＨＣの酵母と発酵エキス。
こちらは美容にも関係すると思いますが、体調管理のためにもと、最近続けています☆
ちょっと体が軽くなってきているような気がします☆
お次は美容粉末とハーブ酢編＾＾
ハーブ酢は色々なフレーバーが季節ごとにも出ていて、酢が苦手な方にも美味しく飲めるタイプが今は沢山出ています＾＾
疲れ軽減が期待できるので、毎日朝飲むようにしています☆
こちらは生活の木のキンモクセイ。
数種類ありますので、気になるモノから試しても良いかと思います。
メタボリックのプラセンタ・アミノ酸とコラーゲンの粉末タイプはコーヒーやココアに溶かして飲んでいます＾＾
普段の飲み物に溶かすだけなので、簡単です＾＾
アミノ酸とコラーゲンは少し独特な味が残ってしまうので、こちらは少量にしています＾＾；
色々と粉末タイプも出ていて、飲みやすいものもあるので、お手軽ですし、普段の飲み物に入れて、少しでも美容が高まるならと＾＾
内側からのケアも怠らず、続けていきたいものです＾＾
春先は花粉などでバリア機能も気になりますので、セラミド配合のものも良いかもしれませんね。
ご参考になれば、嬉しいです♪
今日は雨だったのですが、お昼から早退して、川沿いを歩いて帰ってきました♪
そしたら可愛い鴨が＾＾
お昼だったのに、雨＆携帯からだったので、小さく見えづらいかもしれませんが、きちんと仲良くかたまって過ごしていたり、家族？仲間同士で一緒に泳いでいたりと、気持ちが和みました☆
今日はゆっくりお休みします☆
きのりん７７７さん
はーたんワールドさん
きのりん７７７さん
はーたんワールドさん
きのりん７７７さん
はるとんぴさん
きのりん７７７さん
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普通の主婦！
池住さん
きのりん７７７さん
美容で癒されたい人。
わきんぼうやさん