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朝のフルーツヨーグルト

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美容に良いビューティフードを教えて！

朝のフルーツヨーグルト

2011/11/25 03:04

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atiki001さん

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ここ数年。。

朝食は「フルーツヨーグルト」

最近のお気に入りは、
ピンクグレープフルーツ(1/2個)にバニラヨーグルト(1個)をまぜて食べてます♪

ビタミンとカルシウム採れます（＾＾*）ｖ

甘くておいしいです♪

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atiki001 さん

元ネイリスト ポールダンスを美しく習いたいのでホットヨガ、ジムで体作りしてます。趣味はビリヤード 担担麺とカレーが好き スイーツ、甘いものも大好き

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