おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

526views
カーヴィーダンス4日目♪

カーヴィーダンス4日目♪

2011/7/3 14:15

りいこっこ さんの画像

りいこっこさん

ブログ一覧へ

今日でカーヴィーダンスをはじめて4日目になります(*'-'*)
だいたい夕方～夜ぐらいの間にやっています☆

体重はまだあんまり変わらないのですが、
ウエストがなんと！4cmも細くなったんです！！
（お通じが良くなったように感じました♪）

この調子でがんばるぞ～～！

▼激しい動きのメニューは体調が悪くなっちゃうので、休み休みゆっくりのメニューのと部分やせのメニューのみしています。

▼始める前と終わったあとはたっぷりの水分をとっています。

▼クーラーはつけずにやっているので、結構汗をかきます。

（ブログの記事URLは http://natural-s-l.jugem.jp/?eid=111 ）
（カーヴィーダンス1日目の記事URLは http://natural-s-l.jugem.jp/?eid=109 ）




このブログに関連付けられたワード

  • ダイエット

  • ダイエット

  • カーヴィーダンス

このブログを書いたのは…

りいこっこ さんの画像

りいこっこ さん

メイクやお洒落大好き★ 使ったコスメのことや気になる商品のことを書いています♪ ブログでは色々なことを書いています☆ http://natural-s-l.jugem.jp/

このブログを通報する

コメント（1件）

  • りいこっこ さんの画像

    りいこっこさん

    コメントありがとうございます～！(*'-'*)
    そうなんですよ～！自分でもびっくりです☆
    このまま続けていけば、高校生のときの体型に戻れるかな！？って感じなのですヽ(*^^*)ノ
    がんばるぞ～！

    0/500

    • 更新する

    2011/7/3 22:07

    0/500

    • 返信する

ダイエット カテゴリの最新ブログ

ダイエットのブログをもっとみる

投稿ブログランキング

投稿ブログランキングをみる

編集部イチオシ！

HOTタグ

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：5/1～5/8)

プレゼントをもっとみる