ダイエットの新習慣♪『美的90選ベジライフ酵素液』

ブロネットさんのご紹介で、ジェイ・ビー・エスさんの
酵素液を体験中

美的90選ベジライフ酵素液

美的90選ベジライフ酵素液は、野菜・野草・果実・海草類など９０種類の
成分を酵素の力で発酵させた植物発酵エキス。

カロリー摂取を抑える目的のドリンクなんだって

話題の置き換えダイエットもこのベジライフで行なえば、しっかりと
栄養補給をしながら、大幅なカロリーダウンが可能なんだとか

置き換えダイエットも基本的な１食置き換えダイエットと集中して
行なうダイエットがあるようなんですが、年齢的に無理のない方が
いいので、朝ごはんを置き換えることにしました

付属のカップで２０mlを毎朝一杯

あんずのような甘酸っぱい味で飲みやすいの

おいしいからもっと飲みたいな・・・という感じ

癖がないから原液で飲んでもいいのですが、満腹感が欲しいので
私はお水で割って飲んでいます。

炭酸水や果汁のジュースで飲むのもお勧めなんだって

沢山のお水の割るわけではないから、満腹・・・・というわけには
いきませんが、お腹が空いて困るという感覚はなかったです。

栄養素がたっぷりだからか、体がダルクなる事もなかったし
朝から家事で忙しくしていても問題ないしでした

野菜や海草の効果なのか、朝(おトイレ)のスッキリ感も違い
ますね

朝に置き換えをダイエットを続けて、そろそろ２週間・・・・・

お腹がすいて我慢できない・・・という時も何度かありましたが
お昼を少し早めたりして調整していたら無理なく続いています。

体重は１kg減ってますが、体脂肪の変化がないので今後の
変化を期待して続けてみたいと思っています

ベジライフ酵素液モニターに参加中♪