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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
すっかり薄着が定着してきた季節になりましたが、肌の露出が増えると気になるのがたるんだ自分の体… そんなたるんだお尻や太ももを憎く思いながらも今まで特にダイエットもしたことがなく、
旦那の「ぽちゃぽちゃお尻がカワイイ！」と言ってくれている言葉にかなり甘えつつ何もしていない
でも、今はこれと言って運動もしていないし、と言うか正直したくない
そこでイイモノを見つけたの
佐藤江梨子さんも愛用している置き換えダイエットのビエナゼリー ライブラリー
今回はお試しボックスですが、6種類のフレーバーが入っています
グレープフルーツ、ストロベリー、オレンジ、ピーチ、マンゴー、ヨーグルト
このビエナゼリー ライブラリーはどんなものかと言うと牛乳を混ぜて食べるのね
分かりやすく言えばフ○ーチェです
果肉は入っていませんが、フレーバー的にも感触もまさしく
そ、だから、デザート感覚で置き換えも可能
しかも、1食あたり約158kcal と食事を摂るよりはるかにカロリーダウン
まずはオレンジフレーバーを試してみました
→続きはブログで…(*^^*)
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