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連載も15回目になりました~!

連載も15回目になりました~!



久しぶりにマクドナルドに来てみました。
高校生の頃は、ファーストフードで友達と何時間もいるのが楽しかったな~
さっきも隣に女子高生?が二人、洋服やアイドルの話で盛り上がってました。
楽しそうだったな~。

実は、wi-fiのルーターを忘れてしまったので
マクドナルドでPCを開いて作業しています。
Yahooのサービスで毎月200円で使用できるので、お勧めです。
とは言っても、数ヶ月前から契約していたのですが利用したのは今日が初めてです。
接続に手間取りましたが(30分位)、今はサクサク快適です♪

画像は、毎月連載している「農業共済新聞」の7月分です。
(画像はわざとぼかしています)
おかげさまで連載も、15回目になりました

毎回様々なテーマでストレッチやカラダに関する豆知識を書いています。
今回は、「痛みの緩和に適切な部位を」をテーマに書いています。

あなたは、腰が痛いから腰のストレッチをしますか?
それとも、腰が痛い原因となる姿勢改善の為のストレッチをしますか?

そんなことを考えてもらえたら良いなと思っています。

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