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■豆苗のナムル☆
2014/9/3 14:10
早朝から、地域の挨拶運動に参加して、
子どもたちの様子を見守りました。
明るく挨拶をし合うと、
一日のスタートも気分爽快。
とてもいい運動です。
日頃から挨拶を交わしあえる
住みよい地域は、ステキです。
最近、お気に入りの「豆苗(とうみょう)」
とても栄養価も高い。
食べ終わったあとは、
おまけの楽しみ方があるんですよ～。
1日2回水替えをし、
すくすく成長してます。
再収穫もできそうです。
豆苗と豚肉とキノコのナムルにしたり。。
きのこたっぷりで、美味しいですよ～。
豆苗ともやしとマイタケのナムル。。
お手頃食材で、たっぷり食べちゃいます。
今夜も素敵に楽しく心地よく、幸せな一日となりますように。
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