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★『りんごで始める「私のキレイと健康」セミナー』

★『りんごで始める「私のキレイと健康」セミナー』



渋谷ヒカリエで開催されたイベント『InRed×Asahi りんごで始める「私とキレイの健康」セミナー』へ招待していただきました。

セミナーではシードルをいただきながら、りんごポリフェノールについて学んできました。

料理家橋本さんによる、とっても美味しい3つのりんごレシピの紹介と試食タイム♪

●りんごとかぶのマリネ
●りんごとクリームチーズの春巻き

●豚肉のりんごしょうが焼き

りんごの種類によって、固めのものや酸味の強いものがあるので、りんごの特長によって使い分けると良いんだって。なるほどぉ~

ビタミンは熱で壊れちゃうけど、りんごポリフェノールは加熱をしても壊れないから、
色々なレシピを楽しめるんだってそう。
りんごって、お肉を柔らかくするんですよね。


最後は、インレッドのモデルもされている、浅見れいなさんのトーク。
朝食のスムージーに、りんごを摂りいれてるんですって。

@モコも外食のときに、りんごメニューがあったら選ぶようにしよう


この3連休で、食べたりんごちゃん達♪

今月のInRedにも、りんごポリフェノールの話が掲載されてたよ

★Plus りんごポリフェノール
http://www.ringo-p.jp/

★今日もりんご部(Facebookページ)
https://www.facebook.com/ringobu

★今日もりんご部(mixiページ)
http://page.mixi.jp/view_page.pl?page_id=314383

こちらのサイトも、チェックしてみてくださいね♪

「InRedとアサヒグループホールディングス様のイベントに参加してきました」

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