エリカ健康道場 口コミ・レビュー一覧

16時間断食ダイエット試してみました。
最近プチ断食が流行っていると言うことで
私もやってみました。
50代に突入したので無理もしたくないし
ダイエット目的ではなく
胃や腸を休めることで
健康にも繋がる。
1日プチ断食を定期的に( ´,,ω,,`)
かなり調子が良い感じかします。

そんな時に利用しているのがこの
ポケット優光泉
さっぱりとしていて美味しいので
空腹感もさほど感じない！！
パウチタイプなので外出先にも持って行けるし
リセットできた感じ。

食べ物も美味しく感じるのは
ファスティングのおかげかしらね？？
健康を考え定期的に行っていきたいです。

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朝ごはんはいらないかな?と思う時も無理して習慣的に食べることがあるので、優光泉の濃縮和漢発酵ドリンクを飲みつつ16時間断食をしてみようかなと始めてみました。

実際、16時間断食をしている友達が少し痩せたし、体調も良いと言っていました。

この濃縮和漢発酵ドリンクは和漢植物とハトムギや発芽玄米などの素材を発酵熟成させたものです。

水で薄めたり、お湯で薄めて飲んでいます。

飲みにくい味なのかなと心配しておりましたが、発酵要素を少し感じるものの、個人的には普通に美味しく飲める物でした。抵抗なく続けられそうです。

これから年末年始で家族や親戚とたくさん食べる機会がありそうですので、三食しっかり無理してとる必要ないのかなと思っています。16時間断食をしてこの機会に体調を整えられたら良いなと思います。

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ポケット優光泉
スタンダード味・梅味

ファスティングって瓶に液体が入っていて
出先で飲むためには
家からボトルを持ち歩かないといけない…
ってイメージが強いですよね

ポケット優光泉は個装なので
出先でもファスティングが叶うよ

いつでも新鮮な状態で
飲めるのって嬉しいですよね

とくに出張や旅行などにも
持っていけるのが嬉しい！

個装２包が一食分の置き換えになるよ。
2包（40ml）を3?4倍の
水やお湯などで割って飲む。

原液のままでもOKみたい
私は炭酸で割って飲んだ。

◆スタンダード味
野菜本来の甘みが味わえる、
芳醇な味


◆梅味
甘酸っぱくて味も美味しい
苦みもなくファスティングが
苦痛にならない味

味が二種類あるから飽きずに続けられそう

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ポケット優光泉 濃縮和漢発酵ドリンク／ポケット優光泉スタンダード・梅

14包2808円/14包4500円



断食道場でも使用されている本格派の酵素ドリンク.

････････････････････････････

�@3つの味があるから飽きないで続けられる

�A個包装だから持ち運びに便利

�B夜寝る前と朝起きてすぐに飲むのがおすすめ


････････････････････････････


原材料は100％国内産.
保存料・着色料・香料は不使用の無添加


ボトル入りの大容量タイプもあるみたいですがこちらは1回分ずつの個包装になっているので持ち運びやすくてどこでも飲めるからとっても便利◎


1包をお湯や水で割って飲むだけです☆

ファスティングで置き換えの時は2包分飲みます★

夜寝る前と朝起きてすぐに1包飲むのがおすすめみたいです◎


?種類?

★濃縮和漢（黒っぽいパッケージ）

和漢植物が配合でこってりとした黒糖のような濃厚な甘み
おやつ代わりに飲むのが好きです。

★スタンダード(青パッケージ)

素朴で自然な野菜の甘みが感じられます。
根強い人気でリピート率が高いとか◎


★梅味(ピンクパッケージ)

爽やかな優しい酸味のある梅味です。
梅干し苦手な私も飲めるので梅味苦手な方にもおすすめです◎
炭酸割りがお気に入りです



今まで色んな酵素ドリンクを試してきて飲みにくい物が結構あったけどこれは全体的に飲みやすいし味の種類も豊富で飽きが来なくて続けやすいなと思いました*°




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うるおい

肌のハリ・弾力

デトックス・代謝を上げる

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ダイエット

美容ドリンク

健康

便秘

肌荒れ

便利な小分けパウチタイプ使用です。


スタンダード
とろっと薄黄色の液。　水で薄めるとさらに淡く金色になる感じ。
ほのかな甘みと酸味ですっきりさわやかな味わい。　くせがなくて1番飲みやすい風味。
はじめて飲むならやっぱりスタンダードが良さそう。


うめ
とろっとやや濃い茶色の液。　うすめるとやや薄茶へ。
甘酸っぱい香りが飲み始めから後味までしっかりあり、うめの甘酸っぱさ全開。
酸味も酸っぱすぎず、甘みと調和してるので心地良い。　疲れた時に飲むと元気がでる味わい。


1包を3〜4倍の水で希釈するそうですが、私はやや濃いめに味が残るくらいに希釈が好み。

甘みがしっかり感じられ、ゆっくり飲むことで満足感を味わえるんです♪

夏だったらひんやり薄めにしてごくごく飲んでも美味しく、お腹も満たされそうですね。

自分の行いたいファスティング加減で飲み方や期間を調整して、続けられそうでとても良いと思いました。

なにより味が美味しいので、続けたくなる、ファスティングの楽しみになるので良かったです。




モニター提供で体験させていただきました。

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＼本気で酵素ファスティング／

断食道場でも使用される
本格派酵素ドリンクのポケット優光泉

今回はこの２つを飲用中！
・優光泉 濃縮和漢発酵ドリンク(ポケットタイプ)
・ポケット優光泉(スタンダード・梅)

ゆらぎ期女性をサポートするだけでなく
ファスティングダイエット(断食)や
１６時間断食ダイエットに取り組む方への強い味方らしいです。

原材料は全て国内産を使用しており
保存料・着色料・人工甘味料など不使用の無添加という
原材料の栽培から製造まで
とことんこだわって作られています◎

味は３タイプ(写真で確認して下さい)

原液そのままでもいいですし
水や炭酸水で割って飲んでも美味しいですよ。
寒いのでお湯で割って飲むのもいいと思います！

濃縮和漢は、ワインや焼酎などアルコールで割るのもオススメしてます。
個人的には、美味しいから原液で飲むのが好きですね！

パウチタイプは、
いつでもどこでも持ち運べ
簡単に作れササッと飲めるので便利ですよ。
ポケットに入るサイズなのもGood♪

甘くて美味しいので
ファスティングダイエットするには
続けやすいと思います

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アンチエイジング

デトックス・代謝を上げる

低カロリー

美容サポート

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ポケットタイプをお試し。パケオシャレですねーかわいいです。味もどれも飲みやすいです。炭酸で割ったりお湯で割ったり色々できるので飽きずに続けられそうです。この時期お湯割りだと体が温まってより良さそう。プチ断食もやりやすいです。

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デトックス・代謝を上げる

低カロリー

シェイプアップサポート

美容サポート

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ポケットタイプをお試し♪
個包装なのでどこでも持ち運べて飲めるのが良いです◎
一包なので量らなくて良いところも楽です♪
水で割っても、お湯で割っても、炭酸やお酒で割っても良いのも、飽きずに飲めて良いです！
ファスティングだけでなく、日頃の健康維持や美容のためになど、普段飲めるところも良いところです！
飲みやすくてとても良いです♪

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デトックス・代謝を上げる

シェイプアップサポート

美容サポート

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ダイエット

美容ドリンク

健康

便秘

肌荒れ

もともと朝は食べないので、朝食代わりにポケット優光泉を摂ってます。

スタンダード味と梅味があり、
100%国産原料の60種類の果物・野菜。
人工甘味料を使っていない、旬の素材の甘味。
液状なのに水は0%と、濃度100%。
そして、パウチタイプなので持ち運びも楽ちんですね(^ ^)

そのまま飲んでますが、美味しいです。
特に梅味が好き(^ ^)

年末年始はやっぱりいつもより食べてしまうので、今からポケット優光泉で調整しときたいと思います。飲みやすいので、是非オススメです。

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原材料は100％国内産
さらに九州産野菜にこだわり
保存料・着色料・香料は不使用の無添加！

ファスティング中の栄養補給にぴったりの
酵素ドリンクなんです。

1食あたり2包（40ml）を3〜4倍の水や
お湯などで割って飲むだけ♪

クセのない味なので
原液そのままでも美味しくいただけました。

断食道場でも使用されている
本格派酵素ドリンクということで

私もこの機会にプチファスティングに
挑戦してみようと思います！

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ダイエット

美容ドリンク

健康