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2024/4/1 00:18:49
飲むと飲まないとでは大違いです。
ただ、数ヶ月継続してみないと効果はわかりにくいかなと思います。
私は、特にイライラの軽減に役立ってます。
金欠でちょっと止めていた時期、イライラがとまらず家族にも迷惑を(笑) 見かねた家族が買ってくれました…。
憂鬱な気分も軽減されてると思います。
私は42歳で子宮を全摘してるので、そこで生理はあがったという事ですから、ずっと不調だったんです。飲み始めてまだ1年経つか経たないかくらいですが、なにかしらに効いていると実感しています。
ちょっと高いですが、これからも毎日続けると思います。
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2024/2/1 09:54:00
数年続く軽めのホットフラッシュに加え、この半年内で一気に体力気力が落ちたので少しでも改善されたらよいなと飲み始めました。
まだ2週間なので改善はされていませんが少し髪の質がよくなったような気がしています。何かを変えたりしていないのでおそらくエクエル効果ではないかと。
エクエルはみなさん仰るとおり
・粒が大きく飲みにくい
・1日4粒
なので続けるには悩みどころ。エクオールの摂取は続けていきたいので小粒で1日1粒でよい他社を検討中です。
それとエクエルはお試し購入後メーカーからのメールと郵送物が多く、しつこい印象です。
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