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2024/4/11 08:20:38
更年期外来に数年通っています。漢方薬とホルモン補充でホットフラッシュと寝汗は収まっている状態。それでも怠くて眠くて起きていられない日がかなりあり、婦人科で相談しても、寝ていられる日は寝ていましょうと言われるだけ、普通の生活もままならない日々でした。
エクオール検査付きのキャンペーンがあったのでエクエルを買ってみました。検査の結果はエクオールが作れない体質。早速飲み始めたら怠い日が殆ど無くなりました。期待しないで飲み始めたので驚いています。取り敢えず3ヶ月続けてみたいです。
ちなみに閉経してもう直ぐ4年です。
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2024/4/1 00:18:49
飲むと飲まないとでは大違いです。
ただ、数ヶ月継続してみないと効果はわかりにくいかなと思います。
私は、特にイライラの軽減に役立ってます。
金欠でちょっと止めていた時期、イライラがとまらず家族にも迷惑を(笑) 見かねた家族が買ってくれました…。
憂鬱な気分も軽減されてると思います。
私は42歳で子宮を全摘してるので、そこで生理はあがったという事ですから、ずっと不調だったんです。飲み始めてまだ1年経つか経たないかくらいですが、なにかしらに効いていると実感しています。
ちょっと高いですが、これからも毎日続けると思います。
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2024/3/29 21:22:02
- ☆:::☆実優☆:::☆さん 59歳 / 混合肌 / クチコミ投稿3件
2024/3/24 11:05:54
関節痛とヘパーデン、一番のきっかけは美肌美容家のお勧めでした(^-^)
1ヶ月ぶんを3ヶ月位で服用していましたが、ふと気付くと痛みは出ていないし、シワも増えず肌も以前よりふっくら見えるかな…
更年期の症状も殆ど出ないし、気持ちのゆらぎも安定している様
必要量服用しなくても効果を感じたの
で、ゆったり続けていこうと思ってた矢先、
本当にびっくり
悪玉コレステロール190でめちゃ高く、治療勧められてはや三年!
薬は飲みたく無く食生活で!と思うも改善できずいたところ、
なんと、120正常値に(○_○)!!
コレステロールに関して全く期待していなかった、というか効果があるとも知らず、本当に副産物の様に驚きと嬉しさで、口コミしました!
悪玉が高い頃から食生活での変化を振り返ってみて、糠漬けを毎日食べる事と、おかずの量を減らしご飯を増やした位です。
最初そのお陰かと思うも、その程度でここまでさがる?と思い、公式で効能調べて納得!
私にとっては、本当に善き出会いのサプリとなりました。
前知識はお肌とヘパーデンの効果位だったので、プラセボ効果と言うより、確実に効果のあるサプリだと実感し、口コミしようと思いました。
効果に個人差があるのは当然ですし、最初から期待値が高く無く始めて、気付けばびっくり効果な体験でした(^-^)
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2024/3/19 22:43:43
昔シワが気になって飲み始めたけど、
子宮筋腫や妊娠で飲むのやめました。
(今は子宮筋腫取ったので無いです。)
データによると子宮筋腫に悪影響は無さそうですが、気になるのでやめました。
美容外科医も飲んでたり、指の関節の腫れが気になる人が飲んだりしてました。
自分はサボり気味だった上に2ヶ月で辞めたので効果不明です。
粒は大きくて飲みにくいですが、飲めないなら一応噛んでも大丈夫そうです。
味は大豆。
またシワや骨密度が気になりだしたら購入検討します。
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2024/3/8 21:12:27
1日に1、2粒飲んで1ヶ月の感想です。
年齢的に女性ホルモンが減りつつあると思うので、そろそろエクオール(エストロゲン類似物質)を取り入れてみるかと思い、規定の量(1日4粒)の半分から始めてみました。
粒は縦長の小粒で炒った大豆のような風味。飲みやすい。
私は元々、元気だからか飲んで特に変わったことはない。
閉経後の女性93人をプラセボ群と服用群に分け、1年間エクオールを服用させたところ、プラセボ群と服用群では骨密度の減少率が42%違ったそうです。
(大塚製薬のHP、研究結果参照)
閉経後の女性の骨密度は1年で2%減るそうですから、サプリを飲むだけで約半分に抑えられて約1%の減少率で済む。
骨密度が減ると弛んでいくみたいなので、量を調整して30代半ば以降くらいから飲むと丁度いいのではと個人的には思っています。
長く続けないと効果はわからないと思うし、まだ半量で始めたばかりなので評価はしません。
このまま飲み続けるつもりなので変化があれば追記します。
(変化が無いことが効果な気もする笑)
ちなみに大豆アレルギーの人と20代以下の人は注意が必要です。
エクオールが大豆の成分なのと、若い年齢でホルモン補充は発癌の可能性が高まるのでよく調べた方が良いと思います。
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