♪レリアン♪さん

便秘について

便秘薬よりも、ヨーグルトやキムチなどの発酵食品や食物繊維の多い食べ物をしっかり摂取してみてはいかがでしょうか？ 後は薬よりもサプリメントですね。乳酸菌のサプリ
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2017/11/6

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