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2024/6/12 21:13:30
コントレックスを5年ほど毎日愛飲しています。(1日500mlを1.2本)
ダイエット目的ではなく、かマグネシウムとカルシウム、カリウムの摂取目的です。
私は牛乳が苦手で、一人暮らしということもあり、お酒やおつまみばかりの食生活で乱れているため、欠かさずに飲み続けています。
サプリと違い飲み忘れることもなく、ネットで買うと、外出先にて自販機で買う水より安いため続けやすく助かっています◎(最近はだいたい1本85円ほど)
また、便通についてですが、こちらも飲み始める前と比べ改善傾向ですが、5年経った今でも緩くなりすぎたり、1日何度もくるようになり、これは、、いいのでしょうか…笑
周囲の便秘がちな友人にも勧めたところ、味はともかく効果あり!とのことで、友人もコントレックスや同じ硬水のエビアンを選ぶようになりました。
便通に悩みがある方にもおすすめです。
ただ、ダイエット効果は特にないと思います。5年間の間に20kg太っているので、効果はわからないです。
(※当たり前の話ですが、コントレックスのせいで太ったわけではありません。)
ブルーボトルだった頃、ペットボトルを捨てることにも苦労しておりましたが、最近透明になり捨てやすくなったことが本当に嬉しい!
ボトルが透明になったのは日本だけなのか、フランスで購入した際にはブルーのボトルでした。
味について、慣れもありますが、常温で飲む方が気にならないと思います。
持ち歩きにも可愛いですし、細いので鞄に入れやすい!
これからもずっと飲み続けると思います。
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2024/5/25 07:52:52
![コントレックス / コントレックス(by julibooさん)](https://cache-cdn.cosme.net/media/collection/1344/249/10437730_m.jpg)
コントレックス気になっていたのですが、まずいと聞いて迷っていました…が、
とりあえず一本飲んだあと、箱買いリピートしています!
1.5リットルのボトルを買って、1日一本は飲んでいます。
初めの1週間くらいはなんだかクセがあって、んーという感じでしたが、もう何も感じなくなりました
慣れると思います!
冷やして飲むのがいいと書かれているところも多いですが、私は常温で飲んでます。
効果は、私の場合はすぐにわかるという感じではなかったですが、妊娠して足が攣りやすかったのが良くなった感じがします。
デトックス効果、ダイエット効果もあると思います。
もったりした飲み心地なので、食前に飲むと満腹感が得られます!
お水と思って飲むと確かにちょっとクセがありますが、こういう飲み物だと思って飲めば、そんなにまずくもないです!
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