下地の塗り方

ポールジョーの下地を使っています。今まで手でパーっと塗っていたのですが、手がベトベトするしその後に使う化粧品にも付いちゃうし、いちいち手を洗うのもめんどくさいし、スポンジを使ってみようか迷っているのですが、みなさんはなにで塗っていますか？？おすすめのツールあったら教えてください！

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