天候による鬱を解消したい

その他美容のお悩み

2018/9/10 17:08

回答：23件

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匿名さん

食事や睡眠などに気を使っているのですが、天候による精神的な不調が大きいです。
生活習慣に気を使っているためか天候がいいとすごく調子が良いです。
できれば天候に左右されず、天候がいいときと同じように天候が不調なときも安定させたいのですが良い方法はないでしょうか…

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