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2018/9/17 23:45
去年、下半身に筋肉をつけると冷え性が改善されると言う記事を見ましたので、スクワットをして実践しています。少しついたと思うんです。だんだん朝晩寒くなってきたので、今年の冬が少し楽しみです。
あとは、根本的な改善に繋がるかは分かりませんが『首』と名前のつく部分を暖めると、体があったかくなりますよ☆首、手首、足首、ですね。リストバンドやネックウォーマー、レッグウォーマーなどいいと思います。
あとは、根本的な改善に繋がるかは分かりませんが『首』と名前のつく部分を暖めると、体があったかくなりますよ☆首、手首、足首、ですね。リストバンドやネックウォーマー、レッグウォーマーなどいいと思います。
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