こんにちは♪
愛知県豊橋市にあります、総合治療院ハレノヒ　鍼灸師の林です。

長期的なニキビ、お辛いですよね…。

長引く大人ニキビには美容鍼、鍼灸治療、食生活の改善がオススメです(*´▽｀*)！
まずはお顔で滞っている物を取り除くため美容鍼を行い、鍼灸治療でニキビが治りやすいお身体に変えていきます。
お一人お一人体質が違いますので、ニキビができない体質にすることは難しいかもしれませんが、ニキビができても治りやすい、ニキビを悪化させないお身体に変えていくことはできます。
また、日々の生活の中でお水をしっかりと摂ることが肌質改善には重要になってきます。1.5～2リットルのお水を1日かけて飲み切ってください。
もし、お食事をお腹いっぱい食べられているようでしたら量を減らす、また胃腸を休めるためにも1週間に1回夜ごはんを食べないということも試して頂けるといいかな、と思います。


当院でも、ニキビのお悩みでご来院された方々に美容鍼、鍼灸治療を行って頂き、ニキビとお顔の熱で真っ赤だった方が熱が引き、赤みが落ち着いてきたり、紫ニキビがひどかった方もお肌の色が改善されてきております♪

ご参考になれば幸いです(*´ω｀*)

愛知県豊橋市　総合治療院ハレノヒ　鍼灸師　林