高すぎず、効果が実感できて、 肌が弱い人でも使える乳液は ありますか？

おでこにぶつぶつがあります。 これは拾い画なのですが、大体このような感じです。 赤みはありません。 どのようにしたら改善しますか？

閲覧注意 顎に画像のような白いポツポツみたいなのがたくさんできるのですが、どうすれば治りますか？ 押し出すとニュルっと出てくるので多分角栓だと思うのですが..