HSPって行き辛いですよね(とても敏感な人というカテゴリーです))

解決済み
実はこれの診断項目が殆ど当たってまして 社交的な人が羨ましい反面 一人になるとホッとするというか一人の時間がないと倒れてしまいます 基本は人に合わせすぎたり空気を読みすぎて気分が追い詰められるというか 自分の意見も言えずひっそり生きたくてもなぜか重宝されてまきこまれる HSPの皆さん どのように日々暮らしてストレス発散してますか?最近はお笑いとシジュリーの若い頃にホッとしてます どうしたら堂々と意見が言えて自分らしく生きていけるのかご同輩のみなさん 教えて下さいませ

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