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シンデレラノート
シンデレラノートをご存知でしょうか？
それをやりたくて。
端的に言えば自分磨きなのですが、外見を良くするには何をすれば良いですか？
具体的に教えてください。
例えば、ダイエットならその方法なども、、、。
よろしくお願いします！
それをやりたくて。
端的に言えば自分磨きなのですが、外見を良くするには何をすれば良いですか？
具体的に教えてください。
例えば、ダイエットならその方法なども、、、。
よろしくお願いします！
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2018/9/30 12:29
外見と言えば、顔、服装、体型、髪など色々ありますよね。
美人な人って全てに手を抜いていないような気がします。
スタイルが良くても髪の毛がぼさぼさになっているだけで、なんだかだらしなさそうだな、という印象を与えますし。
自分にあうメイクや服装は色々試してみて模索してもいいですし、パーソナルカラー診断や骨格診断など客観的な意見を取り入れてみてもいいと思います。ダイエットは痩せたい部位を決めて、それにあわせた筋トレを朝１０回、昼１０回程度行うのがいいと思います。髪に関しては、美容院と自宅の両方で自分にあうトリートメントを探してみるのも面白いですよ！
美人な人って全てに手を抜いていないような気がします。
スタイルが良くても髪の毛がぼさぼさになっているだけで、なんだかだらしなさそうだな、という印象を与えますし。
自分にあうメイクや服装は色々試してみて模索してもいいですし、パーソナルカラー診断や骨格診断など客観的な意見を取り入れてみてもいいと思います。ダイエットは痩せたい部位を決めて、それにあわせた筋トレを朝１０回、昼１０回程度行うのがいいと思います。髪に関しては、美容院と自宅の両方で自分にあうトリートメントを探してみるのも面白いですよ！
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