スキンケアに迷ってます。

解決済み
ホルモンバランスの乱れによる大人ニキビのスキンケアに迷ってます。

毎回生理2週間前から必ずできます。
治っても違う場所の繰り返しです。
生理が終わる頃やっと治ります。

乳液やクリーム→悪化
ジェルの方が良いでしょうか?

成分についても
セラミド→悪化
ビタミンC誘導体→刺激による赤み

回答よろしくお願いします。

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