私もアロマは穏やかな気持ちになりとても好きです。
その他は、同じくスキンケアも楽しんでいます。
あとは、パワースポットに出かけるのが好きです。
私の近くの富山県では称名滝(しょうみょうだき)と言うところがあり、滝のしぶきを浴びれるのでマイナスイオン効果もありとてもリラックス出来る場所です。
ゆっくり散歩もいいですね。
最近始めたのは、笑いヨガです。
笑うととても健康にも良いと言われているように、私的には凄く合っています。
でも、喜怒哀楽というのは人の心を保つためにはとても必要とも言われています。
嬉し涙、感動した時の涙にでる脳内ホルモンもとてもいいとも言われているので、たまにDVDを借りて見ている時もあります。
あとは、大好きな曲を聞いたりしています。
ポジティブでいる事はとても良い事だと思います。
息子は自分の夢を叶えるために今、とても頑張っていて、私がくよくよしていたりすると、｢俺なんか夢を叶えるためにポジティブでないと先に進めないから、そんな小さな事でくよくよしててどうする？ポジティブに生きないと損だよ｣と助言もしてくれます。
やっぱり、前向き！！はとてもいい事ですよね。