歯科衛生士です。
リステリンは洗口液であって、液体歯磨きではありません。洗口液はブラッシング後に使う、所謂“うがい薬”です。液体歯磨きはその名の通り、歯磨き粉の液体タイプなので、ブラッシング前にうがいをして歯を磨くのが正しい使い方になります。
あと、間違えてはいけないのが、歯磨き粉でプラークを除去する訳ではありません。汚れを取るのはあくまで歯ブラシです。歯磨き粉はそのお手伝い＆歯磨き粉に含まれる薬用成分がむし歯や歯周病、知覚過敏を予防するんです。爽快感を得ることもできますが、爽快感＝プラーク除去ではありません。歯ブラシでいかに口腔内のプラークを除去できるかが重要になります。
口臭の原因は幾つか挙げられますので、一度歯科医院で診てもらってはいかがですか。定期的に専門的なケアを受けることも大切ですよ。
個人的に、むし歯や歯周病ケアにイオン効果って果たして意味があるのか、疑問を感じずにはいられません。むし歯も歯周病も細菌感染ですし、口腔内に歯がある以上、常在菌がいるんですけどね。