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生理時の頭痛

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2010/12/6 00:49

回答：9件

@momoka さん

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私は、生理時に片頭痛と肩こりがひどいんです。

片頭痛には頭痛薬を服用していますが、薬の効果が薄れてくるとまた飲む・・みたいな感じです。
肩こりはお風呂で温まったり、マッサージをしてもらったりしていますが、キリがない感じで。

同じような経験をされてる方、こんな感じで乗り切ってるという方、アドバイスをいただけたらうれしいです。

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ハッピイタウンさん

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役に立った！ありがとう：2

2010/12/6 18:36

頭痛<(_ _)>

私も頭痛もちです。
若いときから。。バッファッリンもち歩いていました。
でも、あまり服用していると、効かなくなってきますよ

お薬の飲みすぎは、怖いと思います（涙）

あまりひどいときは、病院に相談してくださいね

我慢できる程度だったら。。
寝るとか、マッサージしてもらいに行くとか。。
デドックス。。岩盤浴に行ったり

出来るだけ薬にたよらず頑張ってみてくださいね。
運動するのが本当は一番良いのかもね～
リラックスも大事です

好きなことしていると、肩も凝らないし
頭痛も感じないですよ～

楽しんで乗り切ってくださいね

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