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2018/10/10 14:48

回答：17件

私も知りたい1

まほ･ω･)

まほ･ω･) さん
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実践してる方いますか？
食欲を抑えられた、体重が減ったなど効果を感じましたか？
またオススメの食べ方、飲み方などあったら教えてください。

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まるまるしましま

まるまるしましまさん
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2018/10/10 14:50

やってました。
ただ飲み物（お茶、コーヒーなど）に入れると味が変わるのと、溶けないので結局1袋使わずに捨てて
今は水溶性食物繊維デキストリンの粉を飲み物に入れてます。
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