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おからパウダーダイエット

解決済み
その他美容のお悩み

2018/10/10 14:48

回答：17件

私も知りたい1

まほ･ω･)

まほ･ω･) さん
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実践してる方いますか？
食欲を抑えられた、体重が減ったなど効果を感じましたか？
またオススメの食べ方、飲み方などあったら教えてください。

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minis

minisさん
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2018/10/10 23:24

ハンバーグのつなぎやからあげの衣、スープに入れたりしてたのですが、急に注目されたと思ったらTVでやってたからなんですね…。
豆だからお腹で膨れて満足感があるし身体にはいいと思いますよ。豆乳は賞味期限が短いけどパウダーだと保管ができるのでスープに入れるのはダイエットにおすすめです。
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