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2018/10/19 22:55

回答：18件

私も知りたい0

*リホ*

*リホ* さん
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わたしはお腹があまり細くなくて筋トレとかしててもあまり改善されないのが悩みです。食べた直後とかにお腹が出る感じのタイプなのですが、キュッとしまったお腹と美しいクビレを手に入れたいんです！！ほんとなんでもいいので方法教えてください…！！
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※みかちぃ※

※みかちぃ※さん

2018/10/19 23:56

なわとびやスクワットはどうですか？
あとは酵素をとるといいですよ。
私は運動しても、糖質制限してもなかなか痩せませんでしたが
私は２～３週間で変わりましたよ。
結果だいぶ体重は落ちたし、肌や体の調子よくなりましたね。
http://alturl.com/bgutu
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